AI-drivna cyberhot ökar stressen bland IT-specialister

En global undersökning från Object First visar att AI både effektiviserar arbetet och skapar nya påfrestningar för IT- och säkerhetspersonal. 70 procent av de tillfrågade uppger att ökande AI-drivna cyberhot påverkar stressen på arbetsplatsen, samtidigt som bara 24 procent anser att deras organisation är väl rustad för att hantera hoten.

Undersökningen omfattar 1 100 personer som arbetar inom B2B-IT eller säkerhet i USA, Storbritannien och Tyskland. Den genomfördes av Dynata på uppdrag av Object First i juli 2026.

Totalt uppger 91 procent att de upplever obehaglig stress på jobbet till följd av IT-säkerhetsrisker. Samtidigt säger 90 procent att AI-verktyg har förbättrat deras produktivitet.

Resultaten pekar därmed på en dubbel effekt av AI för yrkesgrupper som arbetar med IT-säkerhet: tekniken kan förenkla det egna arbetet, samtidigt som den förändrar hotbilden som de förväntas hantera.

– Tekniken är visserligen avgörande för cybersäkerhet, men de som ansvarar för att skydda och återställa verksamhetens data är precis lika viktiga. AI hjälper IT-proffs att arbeta mer effektivt, men det påskyndar också hotbilden och ökar trycket på team som redan är hårt belastade, säger David Bennett, vd för Object First.

Hög arbetsbelastning bidrar till stressen

Cyberattacker är inte den enda orsaken till pressen. Hälften av de svarande pekar på risken för cyberattacker som en viktig stressfaktor, medan lika många anger hög arbetsbelastning eller underbemannade team.

44 procent lyfter pressen att upprätthålla driften och 41 procent uppger brister kopplade till säkerhetskopiering respektive återställning.

Undersökningen visar också att 78 procent upplever att stressen påverkar deras arbetsprestation negativt.

Samtidigt uppger 59 procent att arbetsgivaren inte konsekvent prioriterar medarbetarnas välbefinnande och psykiska hälsa. 39 procent funderar på att säga upp sig och 60 procent uppger att de har övervägt eller aktivt söker ett nytt jobb på grund av arbetsrelaterad stress.

Object First säljer själv lösningar för säkerhetskopiering och lyfter i undersökningen även frågor om återställning och så kallad oföränderlig lagring. Resultaten kring arbetsmiljö och stress bör därför ses mot bakgrund av att undersökningen är beställd av ett företag verksamt inom cybersäkerhet och datalagring.